04 sierpnia 2024

Witamina B15 - Kwas pangamowy (Latin Acidum pangamicum), DMG


Kwas pangamowy (Latin Acidum pangamicum)  DMG w czystej postaci jest substancją wyjątkowo nietrwałą, dlatego stosuje się go wyłącznie w postaci soli – pangamatu wapnia (Calcii pangamas).

 

Naturalne źródła witaminy B15:

  •          brązowy ryż
  •          nasiona słonecznika
  •          pestki dyni
  •          nasiona sezamu
  •          drożdże
  •          piwo 

Witamina B15 – właściwości:

 

  • przyspiesza utlenianie glukozy i lipidów
  • stymuluje układ immunologiczny
  • rozszerza naczynia krwionośne i poprawia ukrwienie mięśni
  • pobudza regenerację tkanki chrzęstnej i mięśniowej
  • nasila oddychanie w neuronach
  • poprawia koncentrację i usprawnia proces zapamiętywania.  
  • wykazuje silne właściwości przeciwutleniające
  • uczestniczy w wiązaniu wolnych rodników
  • zapobiega stłuszczeniu i marskości wątroby

Przy dłuższym stosowaniu kwasu pangamowego wzrasta aktywność układu krążenia i mięśnia sercowego, człowiek sprawniej myśli, jest bardziej otwarty i rozmowny. Z tego właśnie powodu w innych krajach witamina B15 jest zapisywana pacjentom z demencją starcząCzęść psychiatrów podawała witaminę B15 także dzieciom z autyzmem.

Coraz częściej jest też wykorzystywana:

  • w profilaktyce choroby niedokrwiennej serca i nadciśnienia tętniczego
  • przy obniżaniu poziomu złego cholesterolu we krwi
  • w stanach obniżonej odporności i chorobach skórnych, takich jak trądzik, łuszczyca i skórne alergie.

 

 

Witamina B15 – dawkowanie:

 

50 – 100 mg w ciągu dnia po największym posiłku

 

 

Niedobory witaminy B15:

·         depresja

·         osłabienie

·         niska odporność

·         kamica żółciowa i moczowa

·         cukrzyca

·         nadciśnienie tętnicze

·         zawroty głowy

·         autyzm

·         alergie

·         miażdżyca

·         choroba wieńcowa

·         zaburzenia krążenia mózgowego

 

 

Nadmiar witaminy B15:

·         mrowienie skóry

·         biegunki

 

 

 

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz